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viernes, 6 de enero de 2012

#37 - Música - Despertad, Ha llegado la hora!

He estado casi una semana sin escribir debido a que me di un compás de espera para ir a mi interior. Estoy gozando esta música del compositor, a mi manera de ver, más importante de todos los tiempos.
J.S.Bach. Hoy 6 de enero quiero compartirles con mucho respeto y cariño esta cantata (BWV 140) escrita en 1731, para los que leen música el video incluye la partitura (Edición 1881 de la Bach Society Vol.28, Breitkopf & Härtel, editada por Wilhelm Rust disponible en imslp.org). He incluido el texto original en Alemán y una traducción bastante buena (aunque no es muy literal, mantiene el sentido espiritual del texto y la belleza de los versos). La hermosura de la música de Bach la puedes llevar a lo largo del día en tu cabeza y corazón, pues es profundamente bella para el cerebro matemático, el creativo, el ordenado y el sentimental, y toda una experiencia espiritual!

Por su belleza y el contenido de los versos,  puedo llorar de la emoción al escuchar desde el minuto 14:38 (cuarto movimiento) de este hay una versión instrumental posterior (BWV 645) ampliamente conocida. Disfrútenla!

Reciban Un abrazo, y feliz año nuevamente.
Juan Ceballos




Qué le vamos a hacer, no me pude resistir de poner también la BWV 645  Realmente es impresionante que eligió la tonalidad de Mi bemol Mayor, su significado, y la estructura musical tan aparentemente simple y tan profunda.
Si alguien quiere que le platique más escríbame. Aquí está la liga: http://www.youtube.com/watch?v=QAXNtHdQB08

Cantata BWV 140
Wachet auf, ruft uns die Stimme
Spanish Translation
Cantata BWV 140 - Despertad, nos llama la voz
Ocasión: 27º Domingo después de la Trinidad
Texto: Philipp Nicolai, 1599 (1, 4, 7)

Original En alemán

Traducción al Español
1
Coro
1
Coral [S, C, T, B]

Corno col Soprano, Oboe I/II, Taille, Violino I/II, Violino piccolo, Viola, Continuo

Wachet auf, ruft uns die Stimme
Der Wächter sehr hoch auf der Zinne,
Wach auf, du Stadt Jerusalem!
Mitternacht heißt diese Stunde;
Sie rufen uns mit hellem Munde:
Wo seid ihr klugen Jungfrauen?
Wohl auf, der Bräutgam kömmt;
Steht auf, die Lampen nehmt!
Alleluja!
Macht euch bereit
Zu der Hochzeit,
Ihr müsset ihm entgegen gehn!

Despertad, nos llama la voz
de los vigías, arriba en la torre;
despierta, tú, ciudad de Jerusalén.
medianoche se llama la hora;
nos llaman con voces brillantes;
dónde estáis, vírgenes sabias?
Sin duda ha llegado el Novio;
levantad, tomad vuestras lámparas,
Aleluya!
Preparaos para la boda,
habéis de encontraros con Él.




2
Recitativo T
2
Recitativo [Tenor]

Continuo



Er kommt, er kommt,
Der Bräutgam kommt!
Ihr Töchter Zions, kommt heraus,
Sein Ausgang eilet aus der Höhe
In euer Mutter Haus.
Der Bräutgam kommt, der einem Rehe
Und jungen Hirsche gleich
Auf denen Hügeln springt
Und euch das Mahl der Hochzeit bringt.
Wacht auf, ermuntert euch!
Den Bräutgam zu empfangen!
Dort, sehet, kommt er hergegangen.

Él viene, Él viene,
el Novio viene,
oh, hijas de Sión, salid,
desde las alturas llega
a la casa de vuestra madre.
El Novio viene, como un corzo
y un joven ciervo
salta por las colinas;
os trae la fiesta nupcial.
Levantaos, alegraos
para recibir al Novio;
allá, mirad, por aquí viene.




3
Aria (Duetto) S B
3
Aria (Dueto) [Diálogo: Soprano -Alma-, Bajo -Jesús-]

Violino piccolo, Continuo



Sopran:
Wenn kömmst du, mein Heil?

Alma:
Cuándo llegarás, Salvador mío?

Bass:
Ich komme, dein Teil

Jesús:
Ya llego, pues parte de ti soy.

Sopran:
Ich warte mit brennendem Öle
Eröffne den Saal
Zum himmlischen Mahl

Alma:
Espero con aceite para quemar.
Abre ahora la sala
para el banquete celestial.

Bass:
Ich öffne den Saal
Zum himmlischen Mahl

Jesús:
Ahora abro la sala
para el banquete celestial.

Sopran:
Komm, Jesu!



Bass:
Komm, liebliche Seele!






4
Choral T
4
Coral [Tenor]

Violino I/II e Viola all' unisono, Continuo



Zion hört die Wächter singen,
Das Herz tut ihr vor Freuden springen,
Sie wachet und steht eilend auf.
Ihr Freund kommt vom Himmel prächtig,
Von Gnaden stark, von Wahrheit mächtig,
Ihr Licht wird hell, ihr Stern geht auf.
Nun komm, du werte Kron,
Herr Jesu, Gottes Sohn!
Hosianna!
Wir folgen all
Zum Freudensaal
Und halten mit das Abendmahl.

Sión escucha el canto de los vigías,
su corazón late de alegría en su seno,
se despierta y se levanta con presteza.
su glorioso Amigo llega del cielo,
fuerte en la misericordia, poderoso en la verdad,
Su luz brilla, su estrella se levanta.
Ven ahora, corona preciosa,
Señor Jesús, hijo de Dios!
Hosanna!
Sigámosle todos
a la sala de la alegría
y unámonos en la cena.




5
Recitativo B
5
Recitativo [Bajo]

Violino I/II, Violino piccolo, Viola, Continuo



So geh herein zu mir,
Du mir erwählte Braut!
Ich habe mich mit dir
Von Ewigkeit vertraut.
Dich will ich auf mein Herz,
Auf meinem Arm gleich wie ein Siegel setzen
Und dein betrübtes Aug ergötzen.
Vergiß, o Seele, nun
Die Angst, den Schmerz,
Den du erdulden müssen;
Auf meiner Linken sollst du ruhn,
Und meine Rechte soll dich küssen.

Ven, pues, a Mí,
esposa elegida!
a ti me consagro eternamente.
Te llevaré en mi corazón,
en mi brazo, como un sello
y daré deleite a tus angustiados ojos.
Olvida, oh alma, ahora
el miedo, el dolor
que has tenido que sufrir;
en mi mano izquierda descansarás,
y mi mano diestra te besará.




6
Aria (Duetto) S B
6
Aria (Dueto) [Diálogo: Soprano -Alma-, Bajo -Jesús-]

Oboe solo, Continuo



Seele:
Mein Freund ist mein,

Alma:
Mi Amigo es mío.

Bass:
Und ich bin sein,

Jesús:
Y tuyo soy.

beide:
Die Liebe soll nichts scheiden.

Ambos:
El amor nunca nos separará.

Seele:
Ich will

Alma:
Yo contigo...

Bass:
du sollst

Jesús:
Tú Conmigo...

beide:
mit {dir,mir} in Himmels Rosen weiden,
Da Freude die Fülle, da Wonne wird sein

Ambos:
...disfrutaré (disfrutarás) de las rosas del cielo,
donde están los placeres y deleites plenos.




7
Choral
7
Coral [S, C, T, B]

Corno e Oboe I e Violino piccolo in octava e Violino I col Soprano, Oboe II e Violino II coll'Alto, Taille e Viola col Tenore, Continuo

Gloria sei dir gesungen
Mit Menschen- und englischen Zungen,
Mit Harfen und mit Zimbeln schon.
Von zwölf Perlen sind die Pforten,
An deiner Stadt sind wir Konsorten
Der Engel hoch um deinen Thron.
Kein Aug hat je gespürt,
Kein Ohr hat je gehört
Solche Freude.
Des sind wir froh,
Io, io!
Ewig in dulci jubilo.

Cantemos tu Gloria
con lenguas mortales y angélicas,
con arpas e incluso con címbalos.
De doce perlas están hechas las puertas,
en Tu ciudad acompañaremos
a los ángeles, arriba, junto a Tu trono.
Ningún ojo ha visto nunca,
ningún oído ha escuchado jamás
tanta alegría
como gozamos,
Io, Io,
Eternamente in dulci jubilo!


Traducción: Francisco López Hernández

martes, 29 de noviembre de 2011

#14 - Poema - La Pequeña Línea

¿Qué es estar centrado? es darse cuenta de que nuestros actos tienen trascendencia, de que lo que hoy haga significa algo para el futuro, y actuar en consecuencia. 

Nuestros actos se van acumulando, y producen efectos en nosotros y nuestro entorno.  Acumulemos actos de unidad, de bienestar, de amor. Pues es nuestro legado para los que se quedan.

Un abrazo
Juan Ceballos



La Pequeña Línea*
por Linda Ellis

Leí sobre un hombre que se levantó para hablar
en el entierro de una amiga.
Se refirió a las fechas de su lápida
Desde y Hasta.

Comentó que primero venía la fecha de su nacimiento
y luego nombró la otra fecha que seguía con lágrimas.
Pero dijo que lo que importaba más
era la pequeña línea entre esas dos fechas

Ya que esa pequeña línea representaba todo el tiempo
que ella vivió en la tierra.
Y ahora sólo los que la amaron
saben lo que esa pequeña línea significa

Que lo que importa, no es tanto cuánto poseemos;
los coches, la casa, el dinero.
Que lo que importa es cómo vivimos y amamos
y cómo vivimos nuestra pequeña línea.

Así que piensa acerca de esto con detenimiento,
Hay cosas que te gustaría cambiar?
Ya que nunca sabes cuanto tiempo te queda
que podría aún ser reacomodado.

Si pudiéramos tan sólo volverlo suficientemente lento
para considerar lo que es realmente verdadero
Y siempre tratar de entender
lo que los demás sienten

Y ser menos rápidos para el enojo
y mostrar nuestro aprecio más
y amar a la gente de nuestras vidas
como nunca hemos amado antes

Si nos tratáramos con respeto entre nosotros,
y más a menudo usáramos una sonrisa
Recordando que esta especial y pequeña línea
puede durar sólo un momento

Así pues, cuando lean el discurso funerario
con el resumen de tus acciones
¿Estarías orgulloso con lo que se diría
de cómo ocupaste tu pequeña línea?

miércoles, 23 de noviembre de 2011

#10 - Artículo - La Vida Plena es un Proceso


Autor: Juan Manuel Ceballos 23 Nov 2011

Este artículo es muy especial para mi, y lo comparto con ustedes con mucho cariño, pues conjunta distintas reflexiones, vivencias, investigaciones, conocimientos y descubrimientos (insights) que voy juntando a lo largo de un proceso que comencé a registrar en 2003, con inspiración en Carl Rogers y Nathaniel Branden inicialmente.
Poco a poco esta lista va agrandándose y estrechándose, y voy descubriendo en mi interior, lo que significa La Vida Plena, y al irlo haciendo la voy viviendo y expresando. La Vida Plena es todo esto, pero también mucho más.
Me gustaría mucho que al final de este artículo en tus comentarios también expreses qué es La Vida Plena para tí.
Recibe un abrazo muy especial
Con profundo respeto y cariño
Juan Ceballos


La Vida Plena es un Proceso
(obtenido de varias fuentes y mi propia experiencia)

La Vida Plena es el Bien.
es libertad, juventud, sabiduría, belleza, inteligencia, armonía, bondad, progreso, salud y todo lo que vibre en el amor, porque este es el verdadero concepto de mi mismo.

La vida plena es un proceso y  una dirección. Se es pleno en el camino.

La Vida Plena es observar, aceptar y aceptarme en forma positiva e incondicional a mi mismo y a los demás, y atender, reconociendo un vínculo profundo en el origen de nuestro ser.

La Vida Plena es apreciarme en la verdadera Grandeza de mi Ser. Tocar e internalizar mi juventud primigenia. Es un proceso de ajuste y crecimiento en el que me voy convirtiendo en mis propias potencialidades.

La Vida Plena es la que se expresa en una corporalidad sana y activa

La Vida Plena es movimiento, y por eso existe el cambio, es proceso y lo respeto

La Vida Plena es vivir mis sentimientos, abrirme a las experiencias, abrirme a lo que vive el Espíritu ahora, gozar de la libertad psicológica y cambiar mis esquemas. Es mi inteligencia emocional desarrollada que me permite sentirme feliz, dispuesto y automotivado para todo.

La Vida Plena es poder elegir aceptando las consecuencias de mis actos, responder y liberarme de las culpas, es aceptar riesgos y beneficios.

La Vida Plena es una espiritualidad de energía interior, y me da la fuerza para realizar para mí y los demás una Vida completa llena de ternura profunda.

La Vida Plena es un proyecto que se despliega en tres dimensiones: personal, ambiental y social. Y entre las tres se se retroalimentan.

La Vida Plena es abrirme a mis necesidades ambientales y sociales en el sentido extenso, reconocer lo que necesito y quiero dar a nivel ambiental y social.

Es apertura al mundo y contacto con el medio para nutrirme y dar.

La Vida Plena es pensar, sentir y actuar en armonía, es ser auténtico.

La Vida Plena es tener confianza en mi mismo para enfrentar La Vida, tener libertad interior para vivir una Vida satisfactoria y llegar al Ser

La Vida Plena es ser entrar en contacto con mi capacidad creativa

La Vida Plena es tener capacidad de entablar relaciones y comunicarme

En mis manos está vivir Plenamente, el progresar o retroceder.

Estoy en el momento de construirme o destruirme

Todo lo que haga, lo haré en consciencia y en la sabiduría del amor, regresando a ser lo que realmente soy, a nivel íntimo y profundo.

Juan Ceballos

Nota: Usted puede compartir esta información con quien guste en forma personal, e incluso publicarla, siempre y cuando tenga la amabilidad de citar al autor y no modificarla. Incluyendo este mensaje.
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